国奖风采 | 蔡佳洁：厚积薄发 功不唐捐

蔡佳洁

2017级

中共党员

苏州医学院

预防医学专业

GPA：3.9/4.0

排名：专业第一

毕业中学：高平市第一中学校

所获奖项：2021年本科生国家奖学金；国家励志奖学金；苏州大学优秀共青团员、苏州大学优秀青年志愿者、苏州大学三好学生、苏州大学学习优秀特等奖、创新创业特等奖、社会工作专项奖、勤勉励志专项奖、综合奖、园区CDC三等奖、励志三等奖等；苏州大学第二十一届“苏大天宫杯”“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛三等奖、第六届苏州大学医学部生物学实验技能大赛团体二等奖。

科研情况:以并列一作和第二作者在chemosphere上发表SCI论文两篇；以第二作者在中文核心期刊《环境与职业医学》发表论文一篇；已授权实用新型专利五项；主研四项苏州大学大学生课外学术科研基金项目，其中一项结题优秀。

学生工作：曾任苏州大学医学部学生科技协会活动部副部长；现任苏州大学苏州医学院2017级预防医学学习委员、本科生预防医学党支部组织委员。

去向：四川大学公共卫生学院流行病与卫生统计学。

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厚积薄发 功不唐捐

大学的每一寸光阴都见证了她的成长，伴着晨晖与月光，她温柔而坚定地走好每一步，充实每一天，筚路蓝缕，以启山林，时间告诉她，一切都值得。她是蔡佳洁，有责任有追求、有理想有抱负、有坚毅有创新的新时代公卫人！

01

学海无涯，唯苦作舟

医学知识之繁，曾让她无从下手，紧凑的学习节奏也打乱了她的步伐，大一中等偏上的成绩并未能达到她的预期，但她坚信跌倒不怕，摔下去再站起来。学习本就是不断试错、反复的过程，知识需要及时回顾复习和自测才能内化于心。预防医学从基础医学知识：生理学、病理生理学等，到专业课程：流行病学、卫生统计学等不断深入，在不断摸索中，她逐渐寻找适合她自己的学习方法：在课堂上建立起每次授课的结构，脑海中不断回忆之前讲过的内容，课上明晰思路，课后强化细节。今日事今日毕，她每天有规律、有计划地复习，在课前、周末、一个月等关键节点强化学习，形成系统的学习方法和体系。课余在自习室总能看到她的身影，她喜欢“独来独往”，看似单调的生活于她而言，却是能不受外界打扰而沉浸在她自己学习的世界。功夫不负有心人，她的专业排名从第17名一步步上升到第14名，第9名，直到大四学年绩点3.9，以专业第一获得学习优秀特等奖，并成功推免至四川大学流行病与卫生统计学专业，也受邀为苏州大学20级预防医学学生分享保研经验、为21级预防医学学生做预防医学专业职业生涯规划分享会，优秀事迹被苏州大学医学部学生事务中心采访刊登。

02

锚定方向，一苇以航

“伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。”近四年的科研学习，让她深刻体悟到科研不仅是一瞬间灵感的迸发，更是要日复一日的坚守和悉心总结。从大二开始，她告别寒暑假，整日与做实验、整理数据、写论文为伴。在常态化的文献钻研阅读和实验操作中思考：文献的创新点、实验如何进行、预期什么结果、遇到问题怎样解决等，习惯性的归纳总结夯实了她的科研基础。

大二暑期，她需在半个月内完成“PM2.5暴露诱导肺上皮细胞损伤及自噬功能紊乱的作用机制”中Western Blot实验部分，时间紧任务重，她每天用10小时做两次实验，但总有结果不尽如人意，更换了各种实验条件也无法得到比较准确的结果，按期完成已然不可能。在导师的悉心指导帮助下，她未轻言放弃，不断地查资料、搜文献，寻找针对性的处理方案，终于在“丁香园”找到了一条并不引人注目的实验操作，并尝试改变之前的操作，得到了意想不到的好结果。那一刻她真的开心极了，这是科研带给她的，也是她第一次感受到科研带来的惆怅失落和不懈努力后的喜悦与成就感。在实验室她掌握了Western Blot、CCK-8、蛋白提取等操作，并参与了四项校级课外科研，其中“空腹血糖水平对非小细胞肺癌患者预后的影响的研究”结题优秀。

大三暑期的实习闲暇，她在阅读文献时发现长期暴露于PM2.5与心肌梗死的发病率和死亡率之间尚未有一致结论，便与课题组小伙伴一起，通过撰写meta分析来确定该课题的可行性。整个研究从头至尾都在碰壁与曲折中艰难地前行，他们俩似乎总有问不完的问题、处理不完的结果，但每天的乐趣就在这不断的“系结”与“解结”的过程，有烦恼却倍感充实。她也因此以并列一作在中科院二区top期刊chemosphere上发表了第一篇SCI：Long-term exposure to fine particulate matter relates with incident myocardial infarction(MI) risks and post-MI mortality: A meta-analysis。但在前行路上她从未停下脚步，以第二作者在核心期刊发表论文1篇，又以第二作者身份在chemosphere发表1篇SCI，也因此连续两年获得苏州大学创新创业特等奖。所有的所有，都是对坚持最好的见证。

实验室的时光赋予了她无穷无尽的思考与想象。注意到移液枪头的使用很快，她为了节省空间且更方便使用，设计了多层枪头来增大容量，初步想法是，用完一层下一层自动续上，但如何实现自动化呢？不断思索中灵感乍现——弹簧。曾经学过的知识成为一把钥匙，打开了她的新世界之门，换而言之思维更加重要。申请专利让她领悟到创新并不是天马行空的想象，而是具备发现问题的眼睛和与实际有效结合的成果。目前她已授权5项实用新型专利：一种称重给药机、移液枪头放置台、一种实验用移液装置等。

科研之路从不是一帆风顺的，但心底的热爱与不懈的坚持支起了她前行的风帆。

03

逐梦远方，为爱发光

在前行的旅途中，在向目标追逐的过程中，爱是永恒的动力之源。她曾任学生科技协会活动部副部长，成功主办多场大型竞赛活动——“新生英语短剧大赛”、“青春微实验”等等，以小实验启发思维。担任本科生预防医学党支部组织委员组织筹办“学党史、悟初心、担使命”等党日活动，在苏州大学医学部“初心如磐看征程，百年华章颂党恩”党史知识竞赛中荣获三等奖。热心公益是她头上的标签，在校期间累计志愿服务时长325h，获苏州大学2020年度优秀志愿者；张家港实习期间，获2020年度“爱在身边—便民助医志愿服务”优秀志愿者（四星）；曾三次参加苏州大学寒假学子回访高中母校活动，并连续两次获得先进团队称号。她用青春的力量，扬起希望的风帆，用真诚的爱心，托起明天的太阳。

逆水行舟不进则退，人生的路她在不断的探索中进步。以梦为马，她未负青春韶华！

经验分享

明确目标，规划方向。

将规划落到实处，而不是喊口号式自我感动，这也是我在大学成长过程中最有感触的一点。“吾日三省吾身”似乎从来都对这句话不曾有太深的了解，但在大学，我会在每天晚上思考今天做了什么，有什么收获，是否浪费了时间，我是否需要调整自己明天的计划，明天怎么安排，都会在晚上细细规划，让自己的每一步路都在计划范围之内，也因此才能让我有足够的能力去应对突如其来的变化。

坚持不懈，做好自己。

论文最终见刊、专利最终授权都是时间积累的成果，有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。机会留给有准备的人，抓住生活中的每一个机会，并尽全力做好。在学校，每年都会有各种机会接触科研：医学部以及校级课外科研、大学生创新创业项目、莙政学者、挑战杯等等，根据自己时间选择自己想要承担的科研项目并为之而坚持付出努力。相信无论如何选择，你终会在科研圈中找到适合自己的定位。

突破自我，敢于思考。

想法的局限让我们尘封在思维定式中，而新鲜事物的发现从来都不是一成不变的，科研项目申请、专利创新看起来捉摸不透，实则当你迈出第一步就会发现前方光芒万丈。在实验中不断摸索，在困难中不断碰壁，才能撞出不一样的“火花”。但创新并不是空想，而是在不断的实践之后水到渠成的结果，付诸于实践，收获于思考。

及时 准确 用心

在苏大相遇

与苏大一起前行

续写无悔青春路

素材来源/苏大学工微信公众号

编辑/朱瑜钦